Jak zhubnout přidáváním potravin
Hubnutí přidáváním potravin. Jak předejít pocitu hladu, nedostatku, chutě na zakázané potraviny. Jak lehce a jednoduše přidat do stravy zdravé potraviny.
Štíhlá rovná se šťastná?
Proč je důležité nevážit se, když chcete hubnout nebo se vážit disciplinovaně. Proč se zejména ženy často váží,skryté motivace a jak to změnit. Co číslo na váze znamená a
Jak jíst a být u toho
Jídlo v klidu versus jídlo ve stresu. Jídlo jako vibrace. Jak jíst vědomě.
Vyhnání z fitness ráje – efekt zakázaného ovoce
Co si zakazujeme a jaký vliv to má na psychiku? Jak hubnout bez touhy po určitých potravinách? Co dělat, pokud si dáte něco nezdravého. Jak stres zpomaluje hubnutí.
Mám fitness krizi – hurá!!!
Fitness krize, její očekávání, vibrace, zesílení dobrého pocitu
Sabotujete svoje hubnutí?
psychologie hubnutí, hubnutí a psychika
Proč nemůžete žít bez ananasu a jak ho mít po ruce každý den
ananas hubnutí prospěšné látky strava intuitivní stravovací plán
