Po druhém porodu jsem chtěla zhubnout.
Vzhledem k péči o rodinu jsem potřebovala najít co nejjednodušší a příjemnější způsob, jak se vrátit na váhu, při které se cítím dobře.
Získala jsem praktická doporučení a hlavně novou motivaci a důvěru k tomu, že to můžu zvládnout.
Je příjemné mít na své cestě podporu a je to jistě efektivnější a rychlejší, než když bych chtěla tuto změnu, dělat úplně sama.
Iva
Jsem na sebe pyšná a snažím se mít ke všemu pozitivní přístup.
Po třech týdnech: Posílám samá pozitiva.
Jsem lehčí, cítím se jako pírko, všichni mě chválí,.
Ale nejvíce chválím já sebe, když koukám do zrcadla.
Zkouším staré šaty a říkám si: ty jo, jsem dobrá, už je obleču.
Úplně se mi posunuly chutě.
Díky ti za podporu.
Natálie
Už začátek člověka nabije, energií, motivací a nápady.
Už teď se těším na pokračování cesty, která se přede mnou začíná rýsovat.
Je to perfektní plán.
S pohybem, který není za trest, bez diet, s možností užít si rodinné oslavy večírky.
Ty dokonce o to víc, že lépe vypadám a mnohem lépe se cítím.
A to ani nevím (a neřeším), o kolik kilo jsem lehčí.
Anna