DEN 1

Co ti o hubnutí nikdo neřekne? Proč je načase přestat být chronickou dietářkou a začít fitness cestu? Jak konečně zhubnout úspěšně a bez jojo efektu?

DEN 2

Podíváme se na to, jak si udělat pořádek v jídle, v kuchyni i v životě. Návod, jak připravit jídlo na 5 dní za 2 hodiny a ušetřit čas,  spoustu peněz a nervů při úklidu.