Jednoduchá dobrota plná vitamínů a minerálů! Zkuste tento lahodný slaný quiche, který nesmí v dýňové sezóně chybět.
Ingredience:
- 1 máslová dýně
- několik hrstí listového špenátu
- 1/3 hrnku sušených rajčat naložených v oleji
- 4 vajíčka
- strouhaný sýr na posypání
- olivový olej, sůl, pepř, chilli
Postup:
Dýni oloupejte, odstraňte semínka a nakrájejte na kostičky. Ty osmažte v horkovzdušné fritéze nebo upečte v troubě na plechu (asi 30 minut). Na lžičce olivového oleje na pánvi nechte zavadnout špenát. Tím vyložte dno dortové formy. Na něj navrstvěte kostičky dýně, přidejte sušená rajčata naložená v olivovém oleji a nakonec zalijte rozšlehanými vejci. Uhlaďte, posypte sýrem a pečte pod grilem v troubě. Všechny suroviny jsou uvařené, takže stačí jen zapéct, dokud sýr nevytvoří křupavou krustu.
MOJI OBLÍBENÍ KUCHYŇŠTÍ POMOCNÍCI:
Deska, která neklouže a snadno se čistí:
Nůžky, se kterými nakrájíte spoustu bylinek najednou na precizně stejné kousky:
Nepostradatelné pro Kimchi, Kombuchu, kvašenou zeleninu, kysané zelí a vše fermentované:
Souprava pro kvašení TESCOMA DELLA CASA 5000 ml
Velmi snadný a čistý způsob, jak nastrouhat zázvor:
Třecí struhadlo na zázvor PRESTO
Servírování SUPER (BUDDHA) BOWLES:
Ostrý nůž je základ:
Neustále něco stírám!
Stěrka silikonová DELÍCIA 25 cm
Pečení jedině v silikonových formách bez zbytečností jako je pečící papír nebo vymazávání:
Forma na dort DELÍCIA SILICONE ø 28 cm
Jednoduchý mixér s příslušenstvím, který toho mnoho zvládne
Tyčový mixér PRESIDENT, s příslušenstvím
Nepostradatelnost pro špagety a spirály z cukety, mrkve a další zeleniny
Jednoduchá verze pro spirály:
Forma na muffiny, kterou nemusíte vymazávat:
Forma 12 muffinů DELÍCIA SiliconPRIME
Zavařovací skleničky v různých velkostech. Ideální na pesto nebo oříšková másla:
Zavařovací sklenice s klipem TESCOMA DELLA CASA 100 ml
Souprava kořenek na otočném stojánku 16ks
Kořenky v otočném stojánku SEASON 16 ks, antracitová
Souprava kořenek na otočném stojánku 8ks
Kořenky v otočném stojánku SEASON 8 ks, antracitová
Užívejte si skvělý obsah i tady:
