PluginOps template_id=none onclick=btnLink-19608 entranceanimation= exitanimation= ]

Chceš mít neporazitelný

OCHRANNÝ ŠTÍT?

a hormony v rovnováze?

Díky tomu LEHCE ZHUBNOUT?

Pak se vydej na cestu
KRÁLOVNY BOJOVNICE
za zdravím

v online kurzu

OCHRANNÝ ŠTÍT

Štítná žláza je jako manažerka celého našeho těla.

Pokud ji necháme dělat svou práci, postará se o to, aby náš organismus fungoval jako dobře promazaný stroj.

ZDRAVÁ štítná žláza slouží jako ochrana před mnoha nemocemi a symptomy.

Čti dál a dozvíš se, jak zdravá štítná žláza napomůže tomu, abys s lehkostí dosáhla svojí ŽIVOTNÍ FORMY, cítila se plná VITALITY A měla ENERGII na všechno, co ti život postaví do cesty.

S VÝSLEDKY JAKO JSOU TYTO:

Když mám chuť, nebo jsem na návštěvě, sním i to, co normálně nejím. Ale nikdy si to nevyčítám. Sním, pochutnám si, ale pak jedu dál v tom svém. Myslím si, že je důležité poslouchat své tělo. Jedna buchta nebo 2 sklenky vína mi nijak neuškodí.

Nemám pocit viny..prostě si dovolím si dát sladké...

Diety jsem přestala držet, změnila jsem stravování, přecvakla si to v hlavě, neomezuju se, když mám na něco chuť, tak si to dám. Mám pestrou stravu, za 6 měsíců mám dolů 8 kg a jsem úplně v pohodě.

CHCEŠ MÍT I TY ZDRAVOU A FIT ŠTÍHLOU ŽLÁZU?

KURZ JE PRO TEBE POKUD

  • si nedokážeš vysvětlit, proč nehubneš nebo hubneš pomalu
  • na sobě vidíš příznaky jako únava, deprese, úzkosti, špatný spánek, suchá kůže, slabé vlasy či nehty nebo potíže s menstruací
  • si chceš vyladit hormonální systém
  • si chceš vytvořit si jednoduchý stravovací plán, který bude udržitelný a bude ti sedět
  • chceš udělat změny v životním stylu tak, abys měla spoustu energie, cítila se odpočatá a vypadala skvěle.

Jídlení plán

Vytvoříš si jídelníček, který podpoří tvoji štítnou žlázu a přispěje k rovnováze hormonů.

Budeš tak vědět co, kdy a kolik jíst.

Získáš v jídle klid, budeš mít přehled a ušetříš čas.

Životní styl

Podíváme se na kroky, které můžeš během dne udělat za účelem ochrany zdraví štítné žlázy a hormonů.

Podíváme se na to, jak pracovat se svým prostředím, abys svoje tělo naladila na hubnutí.

Spánek a stres

Zaměříme se na kvalitu spánku, abychom podpořily hubnutí.

Budeme se věnovat nástrojům na zvládání stresu, aby se ti hublo v pohodě a s lehkostí.

Psychologie

Zjistíme, zda tě tvoje myšlenky a pocity podporují ve tvém cíli zhubnout.

Probereme psychologické a spirituální aspekty zdraví štítné žlázy, hormonálního systému a hubnutí.

Ahoj, já jsem Olga

A během mé 18ti leté praxe jako OSOBNÍ TRENÉRKA, jsem se vždycky soustředila na to, co říká SKUTEČNÁ VĚDA.

A nejen to, základním kamenem mojí práce je psychologie fitness.

Vždy se s ženami potkávám tam, kde právě na své cestě jsou.

A toto je středobodem filozofie WELCOME FITNESS.

Každá máme svůj příběh a já bych velmi ráda slyšela ten tvůj.

Pracuji se ženami, kterým vždycky někdo řekl:
"Je to snadné, že? Prostě míň jez a víc se hýbej."

Ale hubnutí je táááák moc víc než jen jídlo a cvičení.

Takže pokud už nevíš co zkusit, nejsi si jistá jak na skutečnou změnu ve tvém životě, připoj se ke mně do této výzvy.

Tam půjdeme ty a já - společně! - a najdeme cestu, která bude pro tebe ta pravá.

Jdeme na to!

Štítná žláza ovlivňuje mnoho procesů v těle.

Je to motor - oheň našeho organismu.

Ne nadarmo se problémy s ní projevují jako únava, depresivní nebo úzkostné stavy, problémy se spánkem, suchá kůže, křehké vlasy či nehty nebo problémy s trávením.

Příliš mnoho žen přibírá bez zjevného důvodu.

Nebo se jim nedaří zhubnout, přestože jí velmi málo, dodržují zdravou životosprávu a cvičí.

Stačí ale tohle všechno, když máme rozhozené hormony?

Nemusí to stačit.

A bohužel se pak ženy dostávají do bludného kruhu.

Obviňují se, že mají slabou vůli.

Snaží se více cvičit.

Hledají další informace a nové diety.

Výsledkem je jojo efekt a často i zpomalení metabolismu.

My na to půjdeme v kurzu úplně jinak.

Nedílnou součástí mojí práce je totiž individuální přístup a psychologický aspekt hubnutí.

 CHYBA č. 1, KTEROU ŽENY OPAKOVANĚ DĚLAJÍ

Když se jim nedaří zhubnout, spadnou do jedné ze dvou pastí.

 

V prvním případě si řeknou, že mají slabou vůli, stejně nemají šanci uspět a vzdají to. Tedy do dalšího pokusu.

 

Nebo hůř... v druhém případě ještě přitvrdí. Snaží se ještě více se omezit, vyloučí další potraviny nebo cvičí každý den.

 

V každém z těchto případů je čeká buď neúspěch nebo krátkodobý výsledek končící jojo efektem.

   

Proč? Protože nás nikdo neučí řešit jako první hormony .


DÁ SE VŮBEC ZHUBNOUT, KDYŽ MÁM ROZHOZENÉ HORMONY?

Dneska už víme, že skutečné hubnutí není menší číslo na váze, ale zpevněné tělo, které je šik, zdravé a cítíš se v něm skvěle...


A to se s rozhozenými hormony a slabou štítnou žlázou dělá velmi špatně.


Výsledkem je pak frustrace a pocit, že mě vlastní tělo zrazuje a že mu nerozumím.


Cítíš se podobně?



Od svých klientek často slyším...

...pak to může být boj s větrnými mlýny.

Začni léčit
svou štítnou žlázu
UŽ DNES.

A získej
díky tomu
hormony v rovnováze.

Přírodním způsobem.

Co říkají ženy, které jsou součástí světa Welcome Fitness?

CO VŠECHNO V KURZU ZÍSKÁŠ?

Podívej se na vše, co získáš, včetně bonusů.

👉 můžeš začít okamžitě 👈

4 ŽIVÁ KOUČOVACÍ SETKÁNÍ

MOJE PODPORA CELOU DOBU KURZU

PODPORA KOMUNITY

CO ŘÍKAJÍ ŽENY, KTERÉ KURZ ABSOLVOVALY?

Olze se povedlo nemožné 😃. Znovu ve mě probudila motivaci a chuť k dalšímu hubnutí. Do kurzu Ochranný štít jsem vstupovala s velkými pochybnostmi o sobě a s "pěknou" depresí. V posledních letech jsem znovu přibrala a byla unavená a bez špetky sebevědomí. Dietních stylů jsem vyzkoušela spoustu a myslela si, že už všechny informace mám. Olga mě vyvedla z omylu. Netušila jsem, na co všechno má štítná žláza vliv a co všechno má vliv na ni. V tomto kurzu jsme se setkávaly jednou týdně naživo, což je naprostá výjimka, zažila jsem kurzy, kde byla videa předtočená, čili neosobní a bez zpětné vazby. Díky tomu jsem si uvědomila, že byla chyba, když jsem se pokoušela hubnutí a změnu stravy zvládnout sama. Olgy podpora je pro mě velkou motivací a moc za ni děkuji! 🤗

Dagmar

známá svým sarkastickým humorem

​Dozvěděla jsem se spousty nových užitečných informaci ohledně fungování štítné žlázy a hormonů. A pak tu byla Olga, která tu je jen a jen pro Vás. Nikdy neřekne, ze nemá čas a neodbyde Vás. Určitě se cítím motivovanější. Je to super kurz s přesahem. Zvykla jsem si na jídlo 3x denně větší porce a nemám chuť tolik "prasit". Je to super kurz s přesahem. Kurz Ochranný štít mohu jen doporučit.

Lucka

čelí mnoha životním výzvám

​Chtěla bych poděkovat za možnost připojit se ke kurzu Ochranný štít, kterému předcházelo úvodní povídání o štítné žláze, kde jsem se dozvěděla spoustu zajímavostí a proto jsem se přidala do nabízeného kurzu s ještě dalšími podrobnějším informacemi. I když chodím na pravidelné kontroly k lékařce, s takovým bližším vysvětlením jsem se v počátcích své “nemoci” nesetkala. Škoda že jsem je neměla k dispozici před asi pětadvaceti lety, kdy jsem začala s užíváním předepsaného léku a ve kterém pokračuji s postupnými úpravami dodnes. Živá vysílání byla super, některých jsem se z časových důvodů nemohla zúčastnit, ale je fajn, že celý kurz je k dispozici po dobu jednoho roku, takže pro pochopení a naučení se novému přístupu ke stravování a dalším aktivitám je čas si vše nastudovat. No a využívám i vstupu do Klubu, kde budeme ve spojení i s ženami, které si Štít také poslechly. Konzultace k jídlům během dne, aby vše bylo vyvážené, považuju za super pomoc, dost jsem to své stravování odbývala, je to běh na dlouhou trať, nastavit si řád a jet podle něho v souladu s nabitými poznatky je výzva. Takže Oli, díky a jsme ve spojení 🍀❤️

Ivana

s velkým srdcem pro všechny

Všechny odpovědi už máš v sobě.

Stačí je jen objevit.

A JÁ TI DÁM JEDNODUCHÝ RECEPT NA TO, JAK JE NAJÍT.

Jaký recept to je?

Podíváme se společně na to, jak jsi na tom teď.

Co tě trápí a co může ukazovat na hormonální nerovnováhu nebo potíže se štítnou žlázou.

Vytvoříme jednoduchý a praktický plán, který můžeš aplikovat tak, abys výsledky viděla co nejdříve.

V KURZU NAJDEŠ PROPRACOVANÝ SYSTÉM.

Podrobný návod, který není obecný, ale který přizpůsobíme tobě na míru.

Systém, KTERÝ TI UMOŽNÍ OBJEVIT VE SVÉM ŽIVOTĚ LEHKOST, RADOST Z JÍDLA, USPOKOJENÍ Z DOSTATKU, VITALITU, ENERGII A SVOBODU.


JINAK VRÁCENÍ PENĚZ!

  • Mám zdravotní omezení? Je kurz pro mě?
  • Vždycky je potřeba zohlednit zdravotní stav každé ženy. Je dobré se poradit se svým lékařem, ale obecně kurz zdraví podporuje.
  • Nechci dodržovat žádnou dietu. Je kurz pro mě?
  • V kurzu budeš mít aktivní roli a sama ovlivníš, jak bude tvoje stravování vypadat. Sestavení jídelníčku neobsahuje žádné striktní diety.
  • Nemůžu nebo nechci cvičit. Je kurz pro mě?
  • S pohybem určitě budeme pracovat a pokud cvičit z jakéhokoli důvodu nemůžeš, podíváme se na alternativy. Pokud cvičit nechceš, láme mi to srdce, ale nutit tě nebudu. Přesto bude pro tebe kurz přínosem.
  • Co když nebudu stíhat? Nebo budu mít jiný problém?
  • V kurzu si můžeš vybrat, jakým tempem a co budeš dělat. Není časově náročný a pokud budeš jakkoli potřebovat pomoci, vymyslíme individuální přístup.
  • Jak dlouho budu mít přístup do kurzu?
  • Přístup do kurzu budeš mít celý další rok
  • Je možnost vrácení peněz?
  • Možnost vrácení peněz je do začátku kurzu. Přesto, pokud bys zjistila, že kurz z jakéhokoli důvodu není pro tebe, domluvíme na řešení, které bude vhodné pro obě strany.

© Olga Divacka | info@welcomefitness.cz | +420 602 755 251 |Disclaimer:

Welcome Fitness CZ, ani Olga Divácká nemůže garantovat a ani negarantuje vaši schopnost dosáhnout výsledků nebo zdravotních benefitů. Nic na této stránce, nebo jakýchkoli našich stránkách nebo v našem obsahu nebo kurzech není příslibem nebo garancí výsledků nebo budoucích benefitů a nenabízíme žádné zdravotnické, právní či účetní nebo jakékoli jiné odborné rady. Jakékoli informace zde uvedené nebo uvedené na našich stránkách jsou ilustrační a nemají být považovány za průměrné výsledky nebo budoucí skutečnosti. Vždy konzultujte holisticky orientovaného odborníka, kterému věříte, před tím, než uděláte jakékoli změny ohledně vašeho životního stylu. Jen vy sama jste zodpovědná za vaše rozhodnutí, činy a výsledky v životě a vaše registrace zde nečiní Welcome Fitness ani Olgu Diváckou zodpovědnou za jakákoli rozhodnutí, výsledky nebo akce. Tato stránka není součástí Facebook webové stránky nebo Facebook Inc ani jím není podporována. FACEBOOK je obchodní značkou FACEBOOK, Inc. Poskytnutím jakýchkoli osobních údajů souhlasíte s Obchodními podmínkami Welcome Fitness CZ. Nakládání s těmito údaji se řídí Ochranou osobních údajů Welcome Fitness CZ