Chceš mít neporazitelný

OCHRANNÝ ŠTÍT?

a hormony v rovnováze?

Díky tomu LEHCE ZHUBNOUT?

Pak se vydej na cestu
KRÁLOVNY BOJOVNICE
za zdravím

v online kurzu

OCHRANNÝ ŠTÍT

Štítná žláza je jako manažerka celého našeho těla.

Pokud ji necháme dělat svou práci, postará se o to, aby náš organismus fungoval jako dobře promazaný stroj.

ZDRAVÁ štítná žláza slouží jako ochrana před mnoha nemocemi a symptomy.

Čti dál a dozvíš se, jak zdravá štítná žláza napomůže tomu, abys s lehkostí dosáhla svojí ŽIVOTNÍ FORMY, cítila se plná VITALITY A měla ENERGII na všechno, co ti život postaví do cesty.

S VÝSLEDKY JAKO JSOU TYTO:

Když mám chuť, nebo jsem na návštěvě, sním i to, co normálně nejím. Ale nikdy si to nevyčítám. Sním, pochutnám si, ale pak jedu dál v tom svém. Myslím si, že je důležité poslouchat své tělo. Jedna buchta nebo 2 sklenky vína mi nijak neuškodí.

Nemám pocit viny..prostě si dovolím si dát sladké...

Diety jsem přestala držet, změnila jsem stravování, přecvakla si to v hlavě, neomezuju se, když mám na něco chuť, tak si to dám. Mám pestrou stravu, za 6 měsíců mám dolů 8 kg a jsem úplně v pohodě.

CHCEŠ MÍT I TY ZDRAVOU A FIT ŠTÍHLOU ŽLÁZU?

KURZ JE PRO TEBE POKUD

  • si nedokážeš vysvětlit, proč nehubneš nebo hubneš pomalu
  • na sobě vidíš příznaky jako únava, deprese, úzkosti, špatný spánek, suchá kůže, slabé vlasy či nehty nebo potíže s menstruací
  • si chceš vyladit hormonální systém
  • si chceš vytvořit si jednoduchý stravovací plán, který bude udržitelný a bude ti sedět
  • chceš udělat změny v životním stylu tak, abys měla spoustu energie, cítila se odpočatá a vypadala skvěle.

Jídlení plán

Vytvoříš si jídelníček, který podpoří tvoji štítnou žlázu a přispěje k rovnováze hormonů.

Budeš tak vědět co, kdy a kolik jíst.

Získáš v jídle klid, budeš mít přehled a ušetříš čas.

Životní styl

Podíváme se na kroky, které můžeš během dne udělat za účelem ochrany zdraví štítné žlázy a hormonů.

Podíváme se na to, jak pracovat se svým prostředím, abys svoje tělo naladila na hubnutí.

Spánek a stres

Zaměříme se na kvalitu spánku, abychom podpořily hubnutí.

Budeme se věnovat nástrojům na zvládání stresu, aby se ti hublo v pohodě a s lehkostí.

Psychologie

Zjistíme, zda tě tvoje myšlenky a pocity podporují ve tvém cíli zhubnout.

Probereme psychologické a spirituální aspekty zdraví štítné žlázy, hormonálního systému a hubnutí.

Ahoj, já jsem Olga

A během mé 18ti leté praxe jako OSOBNÍ TRENÉRKA, jsem se vždycky soustředila na to, co říká SKUTEČNÁ VĚDA.

A nejen to, základním kamenem mojí práce je psychologie fitness.

Vždy se s ženami potkávám tam, kde právě na své cestě jsou.

A toto je středobodem filozofie WELCOME FITNESS.

Každá máme svůj příběh a já bych velmi ráda slyšela ten tvůj.

Pracuji se ženami, kterým vždycky někdo řekl:
"Je to snadné, že? Prostě míň jez a víc se hýbej."

Ale hubnutí je táááák moc víc než jen jídlo a cvičení.

Takže pokud už nevíš co zkusit, nejsi si jistá jak na skutečnou změnu ve tvém životě, připoj se ke mně do této výzvy.

Tam půjdeme ty a já - společně! - a najdeme cestu, která bude pro tebe ta pravá.

Jdeme na to!

Štítná žláza ovlivňuje mnoho procesů v těle.

Je to motor - oheň našeho organismu.

Ne nadarmo se problémy s ní projevují jako únava, depresivní nebo úzkostné stavy, problémy se spánkem, suchá kůže, křehké vlasy či nehty nebo problémy s trávením.

Příliš mnoho žen přibírá bez zjevného důvodu.

Nebo se jim nedaří zhubnout, přestože jí velmi málo, dodržují zdravou životosprávu a cvičí.

Stačí ale tohle všechno, když máme rozhozené hormony?

Nemusí to stačit.

A bohužel se pak ženy dostávají do bludného kruhu.

Obviňují se, že mají slabou vůli.

Snaží se více cvičit.

Hledají další informace a nové diety.

Výsledkem je jojo efekt a často i zpomalení metabolismu.

My na to půjdeme v kurzu úplně jinak.

Nedílnou součástí mojí práce je totiž individuální přístup a psychologický aspekt hubnutí.

 CHYBA č. 1, KTEROU ŽENY OPAKOVANĚ DĚLAJÍ

Když se jim nedaří zhubnout, spadnou do jedné ze dvou pastí.

 

V prvním případě si řeknou, že mají slabou vůli, stejně nemají šanci uspět a vzdají to. Tedy do dalšího pokusu.

 

Nebo hůř... v druhém případě ještě přitvrdí. Snaží se ještě více se omezit, vyloučí další potraviny nebo cvičí každý den.

 

V každém z těchto případů je čeká buď neúspěch nebo krátkodobý výsledek končící jojo efektem.

   

Proč? Protože nás nikdo neučí řešit jako první hormony .


DÁ SE VŮBEC ZHUBNOUT, KDYŽ MÁM ROZHOZENÉ HORMONY?

Dneska už víme, že skutečné hubnutí není menší číslo na váze, ale zpevněné tělo, které je šik, zdravé a cítíš se v něm skvěle...


A to se s rozhozenými hormony a slabou štítnou žlázou dělá velmi špatně.


Výsledkem je pak frustrace a pocit, že mě vlastní tělo zrazuje a že mu nerozumím.


Cítíš se podobně?



Od svých klientek často slyším...

...pak to může být boj s větrnými mlýny.

Začni léčit
svou štítnou žlázu
UŽ DNES.

A získej
díky tomu
hormony v rovnováze.

Přírodním způsobem.

Co říkají ženy, které jsou součástí světa Welcome Fitness?

Po druhém porodu jsem chtěla zhubnout.

Vzhledem k péči o rodinu jsem potřebovala najít co nejjednodušší a příjemnější způsob, jak se vrátit na váhu, při které se cítím dobře.

Získala jsem praktická doporučení a hlavně novou motivaci a důvěru k tomu, že to můžu zvládnout.

Je příjemné mít na své cestě podporu a je to jistě efektivnější a rychlejší, než když bych chtěla tuto změnu, dělat úplně sama.

Iva

Jsem na sebe pyšná a snažím se mít ke všemu pozitivní přístup.

Po třech týdnech: Posílám samá pozitiva.

Jsem lehčí, cítím se jako pírko, všichni mě chválí,.

Ale nejvíce chválím já sebe, když koukám do zrcadla.

Zkouším staré šaty a říkám si: ty jo, jsem dobrá, už je obleču.

Úplně se mi posunuly chutě.

Díky ti za podporu.

Natálie

Už začátek člověka nabije, energií, motivací a nápady.

Už teď se těším na pokračování cesty, která se přede mnou začíná rýsovat.

Je to perfektní plán.

S pohybem, který není za trest, bez diet, s možností užít si rodinné oslavy večírky.

Ty dokonce o to víc, že lépe vypadám a mnohem lépe se cítím.

A to ani nevím (a neřeším), o kolik kilo jsem lehčí.

Anna

CO VŠECHNO V KURZU ZÍSKÁŠ?

Podívej se na vše, co získáš, včetně bonusů.

👉 můžeš začít okamžitě 👈

4 ŽIVÁ KOUČOVACÍ SETKÁNÍ

MOJE PODPORA CELOU DOBU KURZU

PODPORA KOMUNITY

Všechny odpovědi už máš v sobě.

Stačí je jen objevit.

A JÁ TI DÁM JEDNODUCHÝ RECEPT NA TO, JAK JE NAJÍT.

Jaký recept to je?

Podíváme se společně na to, jak jsi na tom teď.

Co tě trápí a co může ukazovat na hormonální nerovnováhu nebo potíže se štítnou žlázou.

Vytvoříme jednoduchý a praktický plán, který můžeš aplikovat tak, abys výsledky viděla co nejdříve.

V KURZU NAJDEŠ PROPRACOVANÝ SYSTÉM.

Podrobný návod, který není obecný, ale který přizpůsobíme tobě na míru.

Systém, KTERÝ TI UMOŽNÍ OBJEVIT VE SVÉM ŽIVOTĚ LEHKOST, RADOST Z JÍDLA, USPOKOJENÍ Z DOSTATKU, VITALITU, ENERGII A SVOBODU.


JINAK VRÁCENÍ PENĚZ!

V PŘÍPADĚ, ŽE JSEM NA NĚCO ZAPOMNĚLA,       TADY JSOU NEJČASTĚJI KLADENÉ OTÁZKY

  • Mám zdravotní omezení? Je klub pro mě?
  • Vždycky zohledňuji zdravotní stav každé ženy. Je dobré se poradit se svým lékařem, ale obecně klub zdraví podporuje.
  • Nechci dodržovat žádnou dietu. Je klub pro mě?
  • V kurzu budeš mít aktivní roli a sama ovlivníš, jak bude tvoje stravování vypadat. Sestavení jídelníčku neobsahuje žádné striktní diety.
  • Nemůžu nebo nechci cvičit. Je klub pro mě?
  • S pohybem určitě budeme pracovat a pokud cvičit z jakéhokoli důvodu nemůžeš, podíváme se na alternativy. Pokud cvičit nechceš, láme mi to srdce, ale nutit tě nebudu. Přesto bude pro tebe klub přínosem.
  • Co když nebudu stíhat? Nebo budu mít jiný problém?
  • V klubu si můžeš vybrat, jakým tempem a co budeš dělat. Není časově náročný a pokud budeš jakkoli potřebovat pomoci, vymyslíme individuální přístup.
  • Jak dlouho budu mít přístup do klubu?
  • V klubu budeš za původní garantovanou cenu a to už navždy, pokud nezrušíš členství.
  • Je možnost vrácení peněz?
  • Jakmile začneš využívat výhody členství, částku už není možné vrátit. Přesto, pokud bys zjistila, že členství z jakéhokoli důvodu není pro tebe, domluvíme na řešení, které bude vhodné pro obě strany.

© Olga Divacka | info@welcomefitness.cz | +420 602 755 251 |

Disclaimer:

Welcome Fitness CZ, ani Olga Divácká nemůže garantovat a ani negarantuje vaši schopnost dosáhnout výsledků nebo zdravotních benefitů. Nic na této stránce, nebo jakýchkoli našich stránkách nebo v našem obsahu nebo kurzech není příslibem nebo garancí výsledků nebo budoucích benefitů a nenabízíme žádné zdravotnické, právní či účetní nebo jakékoli jiné odborné rady. Jakékoli informace zde uvedené nebo uvedené na našich stránkách jsou ilustrační a nemají být považovány za průměrné výsledky nebo budoucí skutečnosti. Vždy konzultujte holisticky orientovaného odborníka, kterému věříte, před tím, než uděláte jakékoli změny ohledně vašeho životního stylu. Jen vy sama jste zodpovědná za vaše rozhodnutí, činy a výsledky v životě a vaše registrace zde nečiní Welcome Fitness ani Olgu Diváckou zodpovědnou za jakákoli rozhodnutí, výsledky nebo akce. Tato stránka není součástí Facebook webové stránky nebo Facebook Inc ani jím není podporována. FACEBOOK je obchodní značkou FACEBOOK, Inc”