Cizrna se špenátem
Jak nepodlehnout strachům a úzkostem, které mohou negativně ovlivnit naši kondici a zdraví a brzdí hubnutí? Zákon přitažlivosti
Kváskové krekry
Kváskové krekry jsou zdravé a jejich výroba je rychlá a jednoduché
Vánoční čokoládová kůra
Darujte tuto zdravou a lákavě vypadající čokoládovou pochoutku. Svými barvami okouzlí každého. Navíc jedlé dárky jsou ty nejlepší.
Koronavirus (Covid-19). Jak chránit svůj imunitní systém okamžitě. Zákon přitažlivosti a odolnost.
Jak nepodlehnout strachům a úzkostem, které mohou negativně ovlivnit naši kondici a zdraví a brzdí hubnutí? Zákon přitažlivosti
Sýrová omáčka bez sýra
Veganská "sýrová" omáčka bez sýra a bez ořechů. Vhodná pro všechny, kdo si chtějí užít lahodnou chuť sýra bez laktózy, mléčné bílkoviny a ořechů. Plná vlákniny, bílkovin, vitamínů, minerálů
Zdravé alternativy cukru
Jak nahradit klasický stolní rafinovaný bílý cukr? Hodí se alternativy cukru do nízkosacharidového stravování? Kolik mají kalorií a jaký glykemický index?
Když nezabírá změna stravy… Přešli jste na nízkosacharidové stravování a nevidíte výsledky?
Přešli jste na nízkosacharidovou stravu a přesto nemáte výsledky, které byste si přáli? Máte pocit, že děláte vše správně? Jíte povolené potraviny, možná si dokonce počítáte kalorický příjem, brouzdáte
Slaný koláč z máslové dýně
Lowcarb/keto slaný koláč z máslové dýně.
Bílkoviny, kolik a jaké?
Kolik bílkovin a z jakých zdrojů bychom měli přijímat? Co hrozí při nadměrné konzumaci proteinů?
Máslo z kešu oříšků
Recept na máslo z kešu oříšků