Dáváš si novoroční předsevzetí zhubnout?

HUBNUTÍ INTUITIVNĚ

Výzva ve facebookové skupině

2. 1. - 9. 1. 2023

Dáváš si předsevzetí zhubnout celý život, ale výsledek nic moc?

Letos nezačínej beze mě!

Chceš cvičit, opravdu jo...
Dokonce víš, co tě baví, ale...

Začneš, ale vydrží to jen chvilku?

Víš už, že jíst míň a víc se hýbat není řešení?

Počítání kalorií a hladovění už nechceš?

Webinar information provided me with practical recommendations as well as renewed motivation and confidence in my ability to succeed.

Iva

There are many misconceptions in the fitness industry and they only make things difficult. I learned how to begin enjoyable and fun fitness journey during the webinar.

Anna

I discovered during the webinar that it is not about willpower or restrictions, but rather about focusing on key changes that will allow my amazing body to thrive.

Natalia

Pracuji s ženami už 18 let.

Tyto ženy často slyšely, že musí být v kalorickém deficitu.

Jíst zdravě.

Omezit tuky.

Snídat vločky.

Jíst míň a víc se hýbat.

Podle standardních doporučení z internetu a sociálních sítí.

A tak se často omezují, zkoušejí cvičit každý den a snaží se prostě jíst co nejméně.

Výsledkem je zpomalený metabolismus, rozhozené hormony a pocit totálního selhání.

Tyto ženy pak, často dost nešťastné, končí u mě.

Pokud jsi držela nějakou dietu, ta dieta tě pravděpodobně zklamala.

Ano, ona tebe.

Není to tvojí slabou vůlí nebo leností nebo nedostatkem disciplíny.

Naše tělo se prostě snaží přežít.

A každému omezení kalorií se brání.

Pokud to chceš tentokrát zkusit jinak, mám pro tebe cestu.

Jedná se o koncept intuitivní jedení.

Jde o opak omezování, restrikcí, hladovění a krátkodobých diet.

Chceš zjistit, co tvoje tělo opravdu říká?

Pojďme se na to podívat spolu.

Ahoj, já jsem Olga

A během mé 18ti leté praxe jako OSOBNÍ TRENÉRKA, jsem se vždycky soustředila na to, co říká SKUTEČNÁ VĚDA.

A nejen to, základním kamenem mojí práce je psychologie fitness.

Vždy se s ženami potkávám tam, kde právě na své cestě jsou.

A toto je středobodem filozofie WELCOME FITNESS.

Každá máme svůj příběh a já bych velmi ráda slyšela ten tvůj.

Pracuji se ženami, kterým vždycky někdo řekl:
"Je to snadné, že? Prostě míň jez a víc se hýbej."

Ale hubnutí je táááák moc víc než jen jídlo a cvičení.

Takže pokud už nevíš co zkusit, nejsi si jistá jak na skutečnou změnu ve tvém životě, připoj se ke mně do této výzvy.

Tam půjdeme ty a já - společně! - a najdeme cestu, která bude pro tebe ta pravá.

Jdeme na to!

Co říkají ženy, které byly součástí výzvy?

Jsi to nejlepší, co jsem dnes zažila. Zkusila jsem toho už hodně...ale když vidím tvoje výsledky, věřím, že toto by mohlo zabrat.

Pavla

- šla do hubnutí naplno a investovala do sebe

Tak dnes opět jeden velký AHA moment, diiiiky moc. Běžně jsem dávala studentskou pečeť, teď ovoce, jde to holky.

Markéta

- úspěšně vyhrává nad stresem

Perfektní video...pro mě uklidňující, motivační....konečně začínám svému mozku trochu rozumět.

Alena

- konečně hubne kvůli sobě

© Olga Divacka | info@welcomefitness.cz | +420 602755251 | Ochrana osobních údajů

Disclaimer:

Welcome Fitness CZ, ani Olga Divácká nemůže garantovat a ani negarantuje vaši schopnost dosáhnout výsledků nebo zdravotních benefitů. Nic na této stránce, nebo jakýchkoli našich stránkách nebo v našem obsahu nebo kurzech není příslibem nebo garancí výsledků nebo budoucích benefitů a nenabízíme žádné zdravotnické, právní či účetní nebo jakékoli jiné odborné rady. Jakékoli informace zde uvedené nebo uvedené na našich stránkách jsou ilustrační a nemají být považovány za průměrné výsledky nebo budoucí skutečnosti. Vždy konzultujte holisticky orientovaného odborníka, kterému věříte, před tím, než uděláte jakékoli změny ohledně vašeho životního stylu. Jen vy sama jste zodpovědná za vaše rozhodnutí, činy a výsledky v životě a vaše registrace zde nečiní Welcome Fitness ani Olgu Diváckou zodpovědnou za jakákoli rozhodnutí, výsledky nebo akce. Tato stránka není součástí Facebook webové stránky nebo Facebook Inc ani jím není podporována. FACEBOOK je obchodní značkou FACEBOOK, Inc”